Incontri a contatto Leggero nelle discipline di: Certificato Medico - Agonistico e scarico di responsabilità dei genitori. Certificato Medico e scarico di responsabilità dei genitori. Il bendaggio regolamentare alle mani Tecnica e tattica dei colpi di braccia applicati agli Sport da combattimento Analisi delle fasi foto incontri damore attacco e contrattacco Analisi delle fasi difensive Studio e analisi delle distanze boxe prosimi incontri combattimento Studio boxe prosimi incontri applicazioni delle Combinazioni Attacco, Difesa e Contrattacco Sparring Condizionato Monotematico e Multiplo Combinazioni di Braccia a lunga, media e corta distanza a bersagli multipli Preparazione con i pesi. Te lo sei mai chiesto? Portare cambi, qualcosa per coprirsi nei momenti di pausa e protezioni complete. Ritrovo alle ore Circolare in avanti 3. Circolare con giravolta 6. Lineare medio al plesso Colpi di ginocchia: Frontali, Circolari in appoggio e in salto 2.

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